深田咏美无码AV一区二区三区,麻花豆传媒剧国产免费mv入口,国产色无码精品视频免费,把腿扒开让我添30分钟视频

乳清蛋白的特點(diǎn):

首先，在各種蛋白質(zhì)中，乳清蛋白的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，必需氨基酸種類和含量齊全

并能提供人體要的蛋白質(zhì)叫完全蛋白質(zhì)。必需氨基酸是指人體必需但自身不

能合成，必須從食物中攝取的氨基酸。在植物蛋白質(zhì)中只有大豆蛋白屬于完全

蛋白質(zhì)，但是大豆蛋白在吸收上不及動(dòng)物蛋白。乳清蛋白屬于完全蛋白質(zhì)，也

是動(dòng)物性蛋白。它含有人體必需的8種氨基酸，且配比合理，接近人體的需求比

例，是人體生長(zhǎng)、發(fā)育、*等生命活動(dòng)不可缺少的。

第二，乳清蛋白較易被消化吸收，母乳中乳清蛋白含60%，酪蛋白含40%。

乳清中富含半胱氨酸和蛋氨酸，它們能維持人體內(nèi)抗氧化劑的水平。所以乳清

蛋白又是一種好的*的蛋白。.

第三，乳清蛋白中脂肪、乳糖含量低，但它含有-乳球蛋白、a-乳白蛋白、免

疫球蛋白，還有其他多種活性成分。